lnwshop logo
  • ตอบกระทู้
  • ตั้งกระทู้ใหม่
QUOTE 

คนรักสุขภาพต้องรู้! ความเสี่ยงกับการออกกำลังกาย

megafan
megafan (Guest)
IP: 14.207.81.x
7 เดือนที่ผ่านมา

 

คนรักสุขภาพต้องรู้! ความเสี่ยงกับการออกกำลังกาย

กิจกรรมเสริมหลังเลิกงาน หรือเวลาว่าง หลายคนชอบออกกำลังกาย โดยเฉพาะออกไปวิ่งตามสวนสาธารณะต่างๆ หรือเต้นแอโรบิค ยืดเส้นยืดสาย เพื่อให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง มีภูมิต้านทานที่ดี สร้างกล้ามเนื้อและรูปร่างที่สวยงาม แถมยังได้สูดอากาศบริสุทธิ์ รับลมเย็นจากธรรมชาติ ปลื้มปริ่ม อิ่มเอมใจ นอนหลับฝันดีไปตามๆ กัน

และนี่คือกิจกรรมการออกกำลังกายกลางแจ้ง ได้อยู่กับธรรมชาติ และเล่นเครื่องออกกำลังกายกลางแจ้งที่ติดตั้งไว้ให้บริการ หรือถ้าใครต้องการออกกำลังกายที่มีความท้าทายสมรรถนะของลูกผู้ชายแมนๆ หรือลุยๆ แบบสาวแกร่ง สามารถออกไปปีนเขา เดินป่า เป็นการช่วยให้ได้ใช้กล้ามเนื้อร่างกายอย่างเต็มที่ และได้สัมผัสกับอากาศบริสุทธิ์มากๆ

แต่เรื่องของสภาพอากาศและฤดูกาลที่หมุนเวียนไปมา มักเป็นข้อจำกัดสำหรับการออกกำลังกายกลางแจ้ง บางวันต้องเผชิญกับฝนตก ฟ้าร้อง หิมะตก หรือว่าอากาศร้อนอบอ้าว พอวิ่งในท่ามกลางแดดร้อนจัดได้ 3-4 ก้าวคล้ายจะเป็นลม! หรือใครที่บอกว่ารอให้แดดร่ม ลมตก ค่อยออกกำลังกายข้างนอกรับวิวสาวๆ ยามเย็นก็ได้ แต่ปัญหาที่เกิดขึ้น คือ แสงไม่เพียงพอกับการออกกำลังกาย เดี๋ยววิ่งไปสะดุดตอไม้ขึ้นมา เสียเงินค่ารักษาตัวไปอีก ทุกความเสี่ยงสามารถเกิดขึ้นได้หมด ถ้าเราไม่รู้จักเซฟตัวเอง

ถ้างั้นเราหนีความเสี่ยงการออกกำลังกายกลางแจ้ง หลบเข้าโรงยิมดูสิ!!...

โรงยิม สมัยนี้ถูกสร้างเพื่อรองรับการเล่นกีฬา และออกกำลังกายทุกรูปแบบ เป็นช่องทางบริหารร่างกายได้ดี หากเล่นกีฬาไม่ค่อยเป็น หรือใช้งานเครื่องออกกำลังกายถูก ส่วนมากทุกโรงยิมจะมีเทรนเนอร์รอช่วยสอนหรือให้คำแนะการใช้งานเครื่องมือฟิตเนสต่างๆ ซึ่งทำให้ผู้ที่เข้ามาใช้บริการรับประโยชน์อย่างเต็มที่

และที่แน่นอนอยู่แล้ว จุดประสงค์หลักของหลายๆ คนที่เลือกออกกำลังกาย ไม่ได้ต้องการเพียงแค่กล้ามเนื้อที่แข็งแรง หรือร่างกายที่มีสุขภาพดีเสมอไป แต่ยังสอดแทรกความฝันที่จะมีหุ่นดี หุ่นสวยระดับดารา มีกล้ามแขนเหมือนกล้ามปูที่แข็งแกร่ง มีซิกแพค 4-6 ก้อน ดูแล้วน่าขยี้ใจ แต่ไม่ว่าคุณจะเลือกกำลังกายเพราะเหตุใด ทุกอย่างมีผลดีต่อร่างกายทั้งสิ้น 

ถึงแม้การออกกำลังกายในโรงยิมจะมีข้อดีให้เราได้หลบแดด หลบฝน หลบฟ้าพายุต่างๆ มีแสงสว่างที่เพียงพอทั้งตอนเช้าและตอนเย็น แต่ก็ยังมีข้อจำกัดเช่นเดียวกัน แต่ต่างกันตรงที่ว่า การออกกำลังกายในโรงยิมมักขาดอากาศบริสุทธิ์ผุดผ่องจากธรรมชาติ และโรงยิมในร่มส่วนใหญ่เลือกใช้เครื่องปรับอากาศสำหรับกระจายความเย็นให้ผู้เข้ามาใช้บริการ บางสถานที่แอร์เย็นถึงขั้นหนาวจัด บางแห่งเปิดแอร์แต่ก็เหมือนไม่ได้เปิด หรือบางโรงยิมหนาวเป็นจุดๆ ร้อนเป็นบางแห่ง เรียกได้ว่า ความเย็นกระจายไม่ทั่วถึง แทนที่ผู้เข้ามาใช้บริการจะได้รับสุขภาพที่ดีกลับบ้าน อาจได้รับผลเสียด้านโรคภัยไข้เจ็บ เนื่องจาก อากาศในพื้นที่ไม่สมดุล ทำให้ร่างกายต้องปรับสภาพตามอากาศตลอดเวลา

และปัญหาเหล่านี้ ผู้ประกอบการหรือเจ้าของโรงยิมในร่มทั้งหลาย ต้องปรับปรุงและพัฒนาให้ดีขึ้น เพื่ออำนวยความสะดวกทั้งทางกายและจิตใจของลูกค้าให้ดี หนทางแก้ไขก็ไม่ได้ยากเย็นแสนสาหัสแต่อย่างไร เพียงแค่คุณเลือกตัวช่วยเข้ามากระจายลมเย็นให้ทั่วถึงกับการติดตั้งพัดลมขนาดยักษ์ หรือพัดลมเพดานตัวใหญ่ เพื่อนำมากระจายความเย็นให้ทั่วถึง ยิ่งเป็นโรงยิมในห้องสี่เหลี่ยม พัดลมยักษ์จะสามารถกระจายลมเย็นและหมุนเวียนได้ดี องศาและระยะทางของทิศทางลมสามารถกระจายได้กว้างรอบทั่วทุกพื้นที่กว่า 1 ไร่ ทำให้ผู้ที่เข้ามาใช้บริการมีความรู้สึกเหมือนได้รับลมจากธรรมชาติจริงๆ

คุณสามารถเปิดแอร์ควบคู่ไปกับพัดลมด้วยก็ได้ ถือเป็นการเพิ่มศักยภาพในการกระจายความเย็น แถมยังช่วยลดค่าใช้จ่าย ประหยัดค่าไฟได้ถึง 25-30% ไม่เพียงเท่านั้น การเลือกใช้พัดลมยักษ์เข้ามาช่วยตอบโจทย์ความสบายนี้ ยังทำให้คุณกลายเป็นคนรักษ์สิ่งแวดล้อม เพราะการเลือกใช้พัดลมนี้ ไม่ก่อให้เกิดผลกระทบต่อการสร้างก๊าซเรือนกระจก และโลกร้อนแน่นอน

 

ด้วยความปรารถนาดีจาก พัดลมยักษ์ megafan

Facebook : https://www.facebook.com/Megafan-Thailand-303723370055229/

Website : www.megafanthailand.com

Tel. : 08-6570-8030

 

 

1
แสดงความคิดเห็นที่ 0-0 จากทั้งหมด 0 ความคิดเห็น
ข้อความ
ชื่อผู้โพส
ข้อมูลสำหรับการติดต่อกลับ (ไม่เปิดเผย เห็นเฉพาะเจ้าของร้าน)
อีเมล
เบอร์มือถือ
  • ตอบกระทู้


g .       
           
           

ค้นหาตามแบรนด์สินค้า


 
  





 

  
เพิ่มเพื่อน


เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)

หน้าที่เข้าชม15,836 ครั้ง
ผู้ชมทั้งหมด7,568 ครั้ง
เปิดร้าน24 มี.ค. 2560
ร้านค้าอัพเดท16 พ.ค. 2561
ตะกร้าของฉัน (0)
มีสินค้าทั้งหมด 0 ชนิด 0 ชิ้น
0 บาทราคาสินค้าทั้งหมด
(ยังไม่รวมค่าจัดส่ง)
สั่งซื้อสินค้า
ตะกร้า
( 0 )
รายการสั่งซื้อของฉัน
เข้าสู่ระบบด้วย
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก

ยังไม่มีบัญชีเทพ สร้างบัญชีใหม่ ไม่เกิน 5 นาที
สมัครสมาชิก (ฟรี)
รายการสั่งซื้อของฉัน
ข้อมูลร้านค้านี้
ร้านบริษัท ขอนแก่น ฟิตเนส จำกัด
บริษัท ขอนแก่น ฟิตเนส จำกัด
จำหน่ายเครื่องออกกำลังกายนำเข้าพร้อมบริการหลังการขายตลอดอายุการใช้งาน ด้วยแบรนด์ชั้นนำจากอเมริกา ยุโรป ไทย ใต้หวัน จีน
เบอร์โทร : 043239622
อีเมล : khonkaenfitness@yahoo.com
ส่งข้อความติดต่อร้าน
เกี่ยวกับร้านค้านี้
สินค้าที่ดูล่าสุด
ดูสินค้าทั้งหมดในร้าน
สินค้าที่ดูล่าสุด
บันทึกเป็นร้านโปรด
Join (สมัครสมาชิกร้าน)
แชร์หน้านี้
แชร์หน้านี้

TOP เลื่อนขึ้นบนสุด
Go to Top
พูดคุย-สอบถาม คลิก